【西藏~納木措國家公園】
在距離念青唐古拉山不遠處，有一座美麗的聖湖~納木錯。
納木錯湖面海拔4718米，從湖東岸到西岸全長70多公里，南北寬30多公里，總面積為1920平方公里，是世界上海拔最高的鹹水湖，中國第二大鹹水湖，西藏第一大型深水湖，最深處約33米以上。終年積雪的念青唐古拉山和一望無際的廣闊草原，就在納木錯的周圍。
納木錯，藏語意為「天湖」。
傳說中，念青唐古拉山本是西藏高原上的土著神靈，而祂的情人，納木錯卻是天帝的女兒，她美麗善良，在念青唐古拉山神還是土著神靈時，她便愛上了英俊的他，只是，天帝認為土著神靈的稱號有損自己的名譽，堅決不同意自己的女兒和念青唐古拉山神在一起。納木錯不顧天帝的威嚴，勇敢的和自己的情人在一起了。後來，天帝礙於愛女的心思，就指示蓮華生大師去收服念青唐古拉山，讓祂成為世間的護法神。納木錯也隨之成了藏傳佛教的聖地，接受人們的朝拜。最後，這對艱辛的情侶終於光明正大地相守在一起，守護著腳下的人們。納木錯的遼闊、明淨和它的故事，都無愧於「天湖」的美麗稱號。
日喀則~扎什倫布寺
金碧輝煌金光閃閃的「扎什倫布寺」是後藏著名的寺廟，也是藏傳佛教黃教格魯派的六大名寺之一，「扎什倫布」為「吉祥須彌」之意。
據記載，是黃教祖師爺宗喀巴大師和一世達賴根敦珠巴，在貴族的資助下於1447年所創建的。至四世班禪擔任扎什倫布寺「池巴」時，（池巴意為法王），做大規模的擴建，從此，扎什倫布寺成了歷代班禪的住錫祖廟。
據說這裡最多的不是僧人，不是拜廟的藏人，更不是觀光客，是什麼猜猜看？
答案：是放生狗。這裡是西藏狗兒的流浪之家，很多人都把狗兒放生在這裡，我只聽說過也參加過，放生空行類或水族類，還是第一次聽說放生狗兒，而此地的放生狗兒，真的活得好好的，而且聽說為了能吃飽，牠們都乖乖的很聽話呢！
連著兩次的颱風，把菜價拱到了最高點，連續兩天都買不到菜吃了，一小把葉菜30元，手一捏就知道，沒買三把還炒不到一盤。
那就買點馬鈴薯、紅蘿蔔來做沙拉吧！最後又敗給了小黃瓜，小黃瓜一斤也是100多元，怎辦呢？馬鈴薯、紅蘿蔔又買了，阿~加點蘋果好了，最後沙拉是在蘋果的協助下完成的。
昨天下午打電話給小妹說，買不到菜又很貴……..
早上9點多宅急便就送來了一大箱的菜，拆開一看真是感動又開心，裡面有、地瓜葉、冬瓜、空心菜、韭菜、山蘇、青椒、龍鬚菜、南瓜。
這些菜看起來不漂亮，但確是真正的有機菜，首先要把菜散開來透透氣，再分別包裝放冰箱，再分出那些菜不能放要先吃，那些菜可以放的可以慢吃，如南瓜就能放，冬瓜不能放但切開了，要切塊包裝好放冷凍保存。
這次回去小朋友說：大姑姑聽說隔壁村的伯朗大道那棵樹要被砍掉了！
蛤~真的嗎？為什麼會被砍？不是金城武最喜歡在樹下喝茶，喝著喝著….
不就看到了~樂園嗎？多麼棒的地方ㄚ~
走我們去看看~
不說還很多人找不道呢~
台東三仙台的八拱橋
三仙台有名的是八拱橋，八拱橋是觀浪的好地點，昨天潭美過境，今天風浪還很大，觀浪我也是第一次，抵不過小朋友的要求，就去看看吧！
從家裡開車到安通的玉長公路口，直接穿過玉長公路到達長賓，長賓再到三仙台，共是49公里 ，算是很近的了。
今天三仙台的遊客不多，可說很少，所以停車場沒人收費，應該是放颱風假去了吧~省了~
第一次站在八拱橋上讓風吹，哇~那種感覺就像……飆車，車速在200以上的感覺，眼睛看的是美麗的浪花，風吹在臉上、身上……也把壓力吹走了，很特殊的感覺。
花蓮縣富里鄉六十石山的金針花季，已經開始了，金針花的花期最美是在每年的八、九月份。
前兩天的「潭美颱風」，對花沒有什麼影響，因為花蓮的富里鄉，地理位置正好在中央山脈與海岸山脈之間，又是花東縱谷，花蓮到台東之中間，所以很少颱風，雨量還可以。
這幾張照片雖然不是拍得很好，但願我的好友網友別氣嫌，希望有空去賞花，讓花的能量充滿大家。
從六十石山看過去~那邊就是我小時候生長的家.
也是我常說的山上的家.....是真的很山上.
西藏江孜古城~白居寺與十萬佛塔
「白居寺」也稱「吉祥倫寺」。是在江孜鎮的宗山腳下，是由寺院、十萬佛塔、扎倉和牆四個部分組合而成。
「白居寺」的另一個特色是，「一寺容三派」。
白居寺裡有薩迦派（花教），噶舉派（白教），格魯派（黃教），因為三教容一，所以它的建築也特殊。
白居寺號稱十萬佛塔，菩提塔是白居寺最顯著的標記。
江孜途經~英雄城
自古英雄多寂寞，在江孜平原北方有一座突出的小山坵，依稀可以看見殘存的古堡，順著陵線有一條長長的城牆，牆裡有白色的佛塔，以及硃紅色的寺廟，這就是英雄城了。
當年是貪得無饜的英國人，派大軍偷偷越境，想佔領江孜，而江孜軍民緊急動員了16.000人，他們憑著最原始的大刀、長矛、以及石頭，死守城堡，抵抗英軍的洋槍洋砲。令人動容的是，他們堅持了兩個月，直至彈盡糧絕，全軍覆沒。他們雖敗猶榮，這可歌可泣的悲壯歷史，也將永留傳。
我們雖然沒有下車，但在車上導遊一面解說，我們也一面拍了幾張照片，雖然有點遠和車子的跳動，還是看得清楚。
江孜英雄城下的青棵田
卡若拉冰川
「卡若拉冰川」位於浪卡子縣與江孜縣的交界處，是青藏高原距離公路最近的冰川，也是西藏三大，大路形的冰川之一，冰川的最高峰頂是海拔7206米，在我們站的高處是5560米。
「卡若拉冰川」是電影『紅河谷』與『云水謠』的外景拍攝地點。
從羊卓雍措遠遠的望過去，那白白的山頂上就是了，只是不知道那就是卡若拉冰川，當我們跨越過4330米的「斯米拉山口」後，就到了「卡若拉冰川」的冰舌下了，看起來真的好壯觀，還以為在冰川下會很冷，其實不會的。
難得看到冰川，可要多欣賞一下，暫時忘了高山症的不舒服，真是美極了。
羊卓雍錯
「羊卓雍錯」，距離拉薩不到100公里，它與納木錯、瑪旁雍錯並稱西藏三大聖湖。羊卓雍錯與雅魯藏布江只有一山之隔。
「羊卓雍錯」在藏語中意為「碧玉湖」，位於西藏山南地區浪卡子縣和貢嘎縣之間，湖水面積638平方公里，海拔4441米。
「羊卓雍錯」的水源完全來自周圍的雪山融水，但因進年來水位逐漸下降，有家預測，如果保護措施不當，美麗的聖湖恐怕會在20年內完全乾涸。
西藏的民歌唱道：天上的仙境，人間的羊卓，天上的繁星，湖畔的羊群。
拉薩~大昭寺
【大昭寺】也是世界文化遺之一，此寺為西藏最古老的神廟，始建於七世紀，距今已有1350年的歷史，是西藏最神聖的殿宇之一，主供文成公主自大唐迎來的「釋迦牟尼佛金身佛像」，莊嚴無比，是所有藏人心靈中最神聖之處，此地隨處可見五體投地的，虔誠的藏人頂禮膜拜。
【八廓街】位於拉薩舊城區，又稱「八角街」，整條街長約1000公尺。八角街並不是依據街道形狀命名的，而是根據藏語「帕廓」音譯的，意思是「圍大昭寺的街道」。
按照西藏佛教徒的說法，以大昭寺為中心一周為「轉經」，以示對供奉在大昭寺內的釋迦牟尼佛的朝拜。
在這裡有許多藏族佛教用品和民族特色的小商品，流動的貨攤非常多，經營的都是轉經筒、藏袍、藏刀、喇嘛裝、哈達、金剛鈴杵、唐卡、各種顏色的唸珠，非常美也很吸引人。
