自製四季蔬果調理複合酵素~~分享篇~~－月兒像檸檬

自製四季蔬果調理複合酵素~~分享篇~~

剛開始只是知道酵素很好，想做來自己喝著保健，但每次做就是一大甕，除了寄回鄉下給媽媽弟妹們喝，也分享給好友喝，沒想到喝過的反應都非常好，對改善體質有實質的幫助。

做酵素講是簡單，但實際上做起來卻是繁瑣的，任何一個小步驟都必須很注意很小心，也必須注意時間與溫差，材料的增加與變換，若能依四季蔬果為主那是更好，做了許多次下來，累積了許多經驗，不論在口感及材料上都經過不斷的改良。

親朋好友們雖然對於酵素都非常有興趣，也知道酵素非常好，檸檬也從不吝於提供製作方法及材料給大家參考，也在部落格有公開製作方式，但畢竟現代人大多忙碌無瑕自行製作，為了能讓無法自行製作酵素的好友們，也能夠感受到酵素的好處，現在不定期手邊有限量的酵素，會以每瓶成本價200元( 320c .c)與大家分享。

要有健康的身體，要以均衡的飲食，正常的做息，多運動為基礎，酵素也是均衡營養的補助品，檸檬的自製四季蔬果調理複合酵素成份以當季的水果、蔬菜為主，再加入了八種的八寶堅果和十種的十全中藥調理藥材，是非常均衡溫和的酵素。

對酵素想多了解的，或在製作上有疑問的，或有須要菌種的，都可以寫伊媚兒給檸檬，檸檬的菌種是免費結緣的，數量不多，若須要郵寄，請自行負擔運費ㄛ，謝謝。

檸檬的伊媚兒是：hsu8899@gmail.com